Wellness coach képzés – a távoktatás és személyes foglalkozás keretében.
Magadat is megajándékozhatod ezzel a képzéssel.
Személyre szabott egészségmegőrzés a testük egyensúlyának visszanyerését célzó segítők képzése.
A kifejezés – wellness – az életünk része lett, de tudjuk-e pontosan, mit jelent a wellness?
Életmódprogram, tudatosan választott életforma, melynek célja, hogy megelőzze a betegségek kialakulását és javítson a fizikális és a szellemi fittségünkön, hogy létrehozza, visszaállítsa vagy fenntartsa azt a teljes körű harmóniát, amiben a legjobban érezzük magunkat, amiben a legjobban tudunk teljesíteni, testi, lelki és szellemi téren is.
A wellness a jól-lét állapota, a testi-lelki-szellemi egyensúly megléte és fenntartása. Egészségtudatos programok és módszerek összessége, annak érdekében, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben. Ezt olykor egyedül nehéz elérni, ezért érdemes segítséget igénybe venni, hiszen ez a legfontosabb az életben, amit érdemes komolyan venni és tudatosan, jól csinálni.
A törekvés, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben és egészségesek legyünk, az emberiséggel együtt él ősidők óta. Ma már megváltoztak az életkörülmények, amelyhez alkalmazkodnunk kell.
A wellness coach képzés a saját és mások életének javítását vagy helyreállítását tűzte ki célul maga elé. Az élet minden területén. Ebbe beletartozik a család, a párkapcsolatok, a baráti és munkahelyi kapcsolatok.
A wellness olyan készségek fejlesztésében is tud segíteni, amik szükségesek az együttműködéshez, kommunikációhoz.